[翻译]开始即一切

前言：这是在 Life Hacker 上看到的一篇文章，讨论的是如何克服工作之后惰性泛滥的心态。其实目前自身的状态也类似；时间需要的话还是有的，只是身心疲惫之下只想让自己放空而已。

没什么比能够满心欢喜地在业余项目（或者大家平时所说的爱好）上耗上几个小时更为愉快的事情了。然而一天工作 10 个小时之后，要关掉电视收拾精力开始业余项目并非易事。我所用的诀窍很简单很浅显也很有效；开始即一切。

 

以下是典型的（我的）一天：

星期三晚上，在前一晚睡不好以及一天的工作之后我筋疲力尽地回来了。 我很饿，所以做了点吃的，边看着《行尸走肉》边吃饭（其实挺糟糕的）。我边吃边看，然后才突然惊觉我本来打算留给业余项目的动力早就从身体中流失，被沙发的坐垫吸收了。吱。

吱。

或者，与其花时间在我的业余项目上，我倒不如接着追《行尸走肉》，就算我其实并不怎么爱看！我就觉得以我现在的精力，就只能继续这样自我毁灭走下坡，这是今晚注定的结果了。

不过真的，我该做点事情。这个甚至不能叫事情，而是我所喜爱的爱好——比起看这样一部偶尔有僵尸出现的拖沓肥皂剧更为喜爱。同时我也知道到了明天，我绝对会后悔我昨晚还是花了几个小时看着人们在讨论僵尸来袭时该如何保持文明，而不是真正做出点事情。

此时，我向自己做一个承诺，改变一切的承诺。我吃完晚饭，看完刚才吃饭时还没看完的那集。我并没有看下集，而是说服自己花 10 分钟到自己的项目上。只是 10 分钟，够完成一个小任务了。然后，10 分钟结束之后我就继续看僵尸，没有愧疚感，如果我要看的话。

妙处就在，我几乎都没有想着要继续看。开始即一切；一旦我完成一个小任务，我就已经（迫不及待）要开始下一个。接着下一个。这就是我如何能不看电视而真正完成一些事情的诀窍。

这个诀窍并不是，也不必，每次都有效。就算我只是工作了 10 分钟然后继续去看僵尸（有时的确如此），我还是完成了一个小任务。不过更经常的是，完成 10 分钟的工作之后我就能继续愉快工作一到两个小时。僵尸，下次好运吧。